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【気象予報士解説！】今日明日の天気

【6月17日(火)天気予報】東北南部より南で真夏日で猛暑日の所も｡熱中症に厳重警戒

北日本では前線や湿った空気の影響を受けて､雲が広がり朝の時間帯にかけては､雨の降るところが多い見込みです｡
また､東日本や西日本の各地でも､朝のうちは一時的に雨の降るところがあるでしょう｡日中は高気圧に覆われて､次第に天気は回復し､晴れ間の広がるところが多くなるでしょう｡ただし､関東地方では午後からは大気の状態が不安定となり､急な天候の変化には十分な注意が必要です｡雷を伴ったにわか雨や､局地的な雷雨のおそれもあります｡お出かけの際は､折りたたみ傘などを携帯されると安心です｡

最高気温は東北南部から西の地域を中心に､全国的に高く､関東地方や東海地方､近畿地方をはじめとする各地では､最高気温が30℃を超える真夏日となる所が多く35℃を超える猛暑日となるところもあるでしょう｡

気温が高くなる時間帯を中心に､熱中症のﾘｽｸが非常に高くなりますので､屋外での作業や運動を予定されている方は､適度に休憩をとりながら､無理のない行動を心がけてください｡
また､屋内にいても湿度が高くなりやすく､熱がこもることで体調を崩す恐れがありますので､扇風機やｴｱｺﾝを上手に活用し､室温や湿度を適切に保つよう心がけましょう｡特にご高齢の方､小さなお子さま､持病のある方などは､体調に変化を感じたら､無理をせず早めに休息をとってください｡水分補給の際は､塩分もあわせて摂取するなど､熱中症予防を意識した対策をお願いいたします｡

この暑さは一時的なものではなく､週末にかけても30℃以上の気温が続くと見込まれます｡引き続き､こまめな水分補給や冷房の活用､外出時の帽子の着用など､日常生活の中でも熱中症対策を意識してお過ごしください｡

お天気.com気象予報士(2025年6月16日更新)

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